パリは、美しい街並みや世界最高峰の美術館、心躍るショッピング、そして洗練されたグルメまで楽しめる、まさに憧れの都市ですね。
そんなパリを女性ひとりで旅する場合、ホテル選びが旅の充実度を左右する重要なポイントとなります。
「立地は便利で安全に」
「せっかくだからパリらしい雰囲気も楽しみたい」
「でも、予算はなるべくおさえたい」
このような理想をかなえるお部屋を見つけるのは、なかなか大変な作業です。
この記事では、パリ中心部のおすすめエリアの相場や、予約サイトでの探し方など、女性一人旅の視点から詳しく紹介します。
パリのホテル選びで大切なのは「エリア」

パリはコンパクトな都市ですが、エリアによって雰囲気も価格も大きく異なります。
次にご紹介する価格帯は、主要サイトの最安値時期(1〜3月頃)の平均です。
※2025年時点・1泊あたり1名利用
為替や予約時期、イベントによって価格は変動しますので、おおまかな目安としてください。

オンシーズンは、+5,000〜10,000円ほどを見ておきましょう。
おすすめエリアの特徴とホテル選びの特徴
治安、アクセス、そして“パリらしい雰囲気”のバランスを意識して選ぶといいでしょう。
【1区】ルーヴル周辺
観光とショッピングの拠点
ルーヴル美術館やオペラ座、老舗百貨店が集まる中心地。どこへ行くにも便利で、滞在効率は抜群。
ただし、観光客が多く、宿泊費は高め。スリへの注意も必要です。
ホテル選びのポイント: 夜間の混雑や通りの雰囲気を事前にチェック。
超中心地ゆえに、価格帯は1泊30,000〜と高めなので、短期滞在に向いています。
【3・4区】マレ地区
パリらしい雰囲気を満喫
おしゃれなブティックやカフェが立ち並ぶ、トレンド感たっぷりのエリア。
歴史ある街並みが美しく、散歩するだけでも楽しいですが、ホテルは小規模でやや高めです。
ホテル選びのポイント: 夜道の安全性を口コミで確認しておくと安心。
価格帯は1泊22,000〜30,000円前後が目安。
【5区】カルチェ・ラタン(ラテン区)
知的で親しみやすい街並み
学生街らしい活気と落ち着きが共存し、手頃なビストロや書店も多く治安も良好。
中心部へのアクセスも良く、初めての一人旅にもおすすめ。
ホテル選びのポイント: 駅からの距離や通りの明るさで印象が大きく変わります。
比較的リーズナブルで、1泊18,000〜25,000円前後が相場です。
【6区】サン・ジェルマン・デ・プレ
憧れの左岸エリア
文豪ゆかりのカフェやブティックが並ぶ、まさに「パリの理想形」。
治安もよく雰囲気は抜群ですが、宿泊費は高め。
ホテル選びのポイント: 部屋の広さや眺めなど、何を優先するか決めて探すと後悔しません。
価格は高めで、1泊25,000〜35,000円前後が目安。
【7区】エッフェル塔・オルセー周辺
安全重視派におすすめ
高級住宅街にあり、警備も行き届いていて安心感があります。
エッフェル塔の夜景など、“ザ・パリ”な景色を楽しみたい人にぴったり。
ホテル選びのポイント: 治安は良いですが、観光地周辺ではスリに注意。
高級ホテルが多く、エッフェル塔ビューを望むとぐっと価格が上がります。
1泊25,000〜40,000円前後が一般的です。
【14区】モンパルナス周辺
アクセスと価格のバランス◎
地方や空港へのアクセスが良く、飲食店も多いエリア。
中心地より手頃な価格で、メトロでの移動も快適です。
ホテル選びのポイント:駅近・明るい通り沿いのホテルを選ぶと安心。
1泊15,000〜22,000円前後で探せるホテルも多く、現実的な選択肢です。
エリア選びの考え方
エリアは、価格帯や何を重視するかという点から選びましょう。
重視したいこと | 向いているエリア | 特徴 |
パリらしい雰囲気 | 6区・7区・3~4区 | 石畳やカフェ、街歩きが楽しい |
アクセスの良さ | 1〜2区 | 観光地・ショッピングに便利 |
バランス重視 | 5区・14区 | 落ち着きと価格のバランス◎ |



漠然とホテル選びをしてしまわないようにしましょう。
パリのホテル代はいくらが安心?


パリ中心部でホテルを探そうとすると、それなりの予算が必要です。
せっかくパリまでいっても、ホテル代をケチってしまうと、かえって残念なことになってしまいます。
ちょっと高いと思われるかもしれませんが、この価格帯なら、次のことがかないます。
- 治安の良いエリア(6区・7区・マレなど)で安心して泊まれる
- 清潔で雰囲気のある3つ星ホテルが選べる
- “泊まるだけ”ではなく“過ごす楽しみ”がある
いつ泊まるかで変わる! ホテル代の狙い目時期
パリのホテル代は時期によって大きく変動します。
実は、オンシーズンは2万円前後で、納得のいくホテルを探すのは難しいのです。
特に1月5日〜10日頃は、年末年始の混雑が落ち着いた「価格の底値」。
寒い季節ではありますが、観光地が空いていて、じっくり楽しめます。



1月はパリの冬のセール「SOLDES」期間!
ホテルも買い物もお得に楽しめる、まさに一石二鳥の時期です。
パリのホテルを予約サイトで探すコツ


ホテル探しは、条件を少し変えるだけで見える世界ががらりと変わります。
まずは「いつ」「どのあたり」で「どんな雰囲気のホテルに泊まりたいか」を、ゆるく決めておくのがおすすめです。
予約サイトのBooking.com なら、3ヵ月まで期間をしぼらずに検索することができます。
この記事では、次の条件で検索してみました。
目的地:パリ
期間:日付未定/一週間/11月~3月
部屋:大人一人/一部屋
もちろん、この条件だけでは件数が多すぎて選べません。
さらに、次の条件を追加します。
エリア:パリ市内中心部
口コミ:8(とても良い)以上
宿泊施設のタイプ:ホテル
ホテルランク:3つ星
お部屋の設備:専用バスルーム
あとは結果を「料金の安い順」に並べ替えると、パリのホテル相場がだいたい見えてきます。
- サンジェルマン・デ・プレ(6区)はおしゃれだけど少し高め
- オペラ周辺(2区)は交通の便がよく、観光拠点向き
- 5区や14区は落ち着いていて、コスパの良いホテルが見つかる
このように、エリアごとの特徴と価格のバランスが自然に見えてくるはずです。



気になるエリアだけを変えて再検索してみると、より理想に近づきます。
例えば、雰囲気重視の左岸派の方は、まず「6区」で検索してみましょう。
ただし、このエリアは価格が高くなる傾向があります。
その場合は、「5区」や「14区」を条件に追加すると、幅がぐっと広がりますよ。



予約サイトの地図機能も利用すると場所のイメージがつきますよ。
また、アクセス重視の右岸派の方は、「1区」「2区」で探します。
やはり、価格面で希望に届かない場合、「8区」をチェックしてみてください。
穴場がみつかることがありますよ。
口コミには、写真や地図ではわからない「リアルな情報」が詰まっています。
- 見晴らしがよく夜道も心配なし
- エレベーターがなくて不便だった
- スタッフがフレンドリーで安心感があった
- 建物は古いけど部屋は清潔
- 近くにスーパーが、思いのほか大活躍
自分では気が付かなかった視点もあり、とても参考になります。
特に安全面のコメントは、十分に確認してくださいね。
どんなに他の条件が気に入っても、安全面で不安なコメントがあった場合は、再検討しましょう。
- 期間を固定せずに「安い時期」を見つける
- 広めのエリアで相場をつかむ
- 条件を絞っていくと、自分に合う“現実的なホテル”が見えてくる
- 価格が見合わない場合は、近いエリアまで広げる
- 口コミは、必ずチェックする
- 気になるホテルは、複数の予約サイトで口コミをチェックするとより安心
実際に泊まってよかったホテル
私が特に印象に残っているのは、6区の「Hôtel du Danube Saint Germain」。
価格が許せば「La Perle Saint Germain des Prés」もステキです。



立地もホテルの雰囲気もすばらしく、「また泊まりたい」と思えるプチホテルです。
パリに2泊のときに利用した8区の「Hôtel Cordelia Opéra-Madeleine」は、アクセス抜群で快適でした。
このときは、エールフランスのストライキで、予定していたフライトが運航しないというハプニングが!
急遽、鉄道でニースへ向かうことになりましたが、TGVが発車するリヨン駅へもアクセスよく到着できました。



アクセスがよいと、急な変更にも対応しやすいです。
ホテルは予約サイトでホテル名を入れて検索してみてくださいね。
深夜・早朝フライトの味方!空港ホテルの活用法


パリのシャルル・ド・ゴール空港(CDG)は、中心地から約25kmと離れているため、
深夜便や早朝便を利用する場合は、空港ホテルを活用するととても便利です。
空港内には「シェラトン・パリ・エアポートホテル」はありますが、高価格帯。
空港周辺には「シチズンM」「イビス」「ホリデイイン」など、無料シャトルバスでアクセスできるホテルも多く、翌朝の出発にもスムーズです。
メリット
- 深夜移動の不安がない(安全第一)
- 市内よりリーズナブル
- 翌朝の移動がラク
デメリット
- シャトルバスの運行時間の確認が必要
- 空港からのアクセスの確認が必要
- 移動日早朝や夜の観光ができない
なお、空港からのアクセスは、地図だけでなく口コミもチェックしてくださいね。
ここで迷ってしまうと、ぐっと疲れてしまい、なんのための空港ホテルなのか、となりかねません。
パリのホテル選びは自分基準で選ぼう
ホテル選びは、旅の印象を決める大切な時間づくり。
しかし、人気エリアのホテルは価格が予算を超えてしまうことも。
価格を優先させる場合は、エリアを広げて考える必要があります。
予約サイトでは、写真だけでなく口コミも豊富です。
この口コミこそが大事な情報元!
安全性も口コミを丁寧に見ていくと、把握できます。
また、早朝や深夜フライトのときは、空港ホテルを組みあわせることで、より安全でよりコスパよく宿泊が可能になります。
パリのホテル探しは、最初は楽しくても、きちんと選ぶのは意外とたいへん。
しかし、その過程も“旅の始まり”のひとつです。
すばらしいパリ滞在となりますように、あなたの一人旅を応援しています。
Bon voyage!
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